 |
 |
Лекарственные травы в бане |
|
Банные правила | |
|
История бани | |
|
Банный веник |
Красивые волосы - рецепты против жирной себореи
Здоровые волосы - рецепты против сухой себореи
Минеральные ванны
Целебные свойства Мертвого моря известны с библейских времен. Древние набатеи, иудеи и римляне строили на его берегу водогрязелечебницы (спа). В переводе с английского языка spa - это минеральная вода, источник. Существует также лечебный минеральный источник Spa на одноименном курорте в Бельгии. В наше время ежегодно сотни тысяч людей приезжают на курорты Мертвого моря, чтобы испытать действие уникальных водно-минеральных и грязевых ванн.
100% натуральная соль для ванн и минеральная грязь дают прекрасную возможность ощутить целебный эффект от пребывания на Мертвом море у себя дома.
Грязевые аппликации и минеральные ванны с солью Мертвого моря обладают прекрасными терапевтическими свойствами.
Они успокаивают, снимают усталость и стрессы, укрепляют иммунную систему, облегчают ревматические, мышечные и суставные боли, успешно применяются для лечения кожных заболеваний (псориаз, нейродермит, экзема).
МИНЕРАЛЬНАЯ ГРЯЗЬ МЕРТВОГО МОРЯ
Уникальные климатические условия Мертвого моря привели к образованию особого вида минеральной грязи. Ее целебные свойства высоко ценились еще во времена царя Соломона. Древние набатеи, иудеи и римляне строили на берегу Мертвого моря водогрязелечебницы (спа). В наши дни на курорты Мертвого моря ежегодно приезжают сотни тысяч человек с целью приема грязевых процедур и водно-минеральных ванн.
Минеральная грязь благотворно влияет на кровообращение, деятельность нервной системы, желез внутренней секреции, процессы обмена веществ, снимает мышечное напряжение и стрессы, укрепляет иммунную систему. Грязь облегчает суставные и ревматические боли и успешно применяется для лечения различных кожных заболеваний. Грязелечение рекомендуют также в посттравматический период.
Продукты на основе минеральной грязи нормализуют все основные функции кожи, борется с целлюлитом, укрепляет корни волос. Минеральная грязь применяется в косметических целях на все тело (кроме лица), в виде местных аппликаций на болезненные части тела, мышцы и суставы, а также в виде маски для укрепления волос.
РЕВМАТИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Грязевые аппликации значительно облегчают суставные, мышечные и ревматические боли.
Способ применения: Наносить ежедневно в течение 2 недель на болезненные участки толстый слой подогретой до t° 42°C грязи (на водяной бане, под горячей водой или в СВЧ-печи), накрыть полиэтиленовой пленкой и теплой тканью. Тщательно смыть через 20 минут теплой водой и нанести молочко для тела. Лечебный эффект грязевых аппликаций усиливается в сочетании с ежедневными минеральными ваннами (при отсутствии противопоказаний).
МИНЕРАЛЬНЫЕ ВАННЫ С СОЛЬЮ МЕРТВОГО МОРЯ
Мертвое море, самое низкое место на планете, является богатейшим хранилищем минералов и микроэлементов. Содержание солей в воде Мертвого моря составляет около 30%, что в 10 раз выше, чем в воде морей и океанов.
Вода Мертвого моря уникальна не только своей соленостью, но и составом. По сравнению с водой Атлантического океана в ней в 50 раз больше брома, в 15 раз больше магния и в 10 раз больше йода. В то время как в обычной морской воде до 90% солей составляет хлорид натрия (поваренная соль), здесь его содержание не превышает 12-15%. Основная же часть солей Мертвого моря — необходимые для здоровья и нормального обмена веществ соли магния, калия, кальция, бромиды, сульфаты и другие соли, минералы и микроэлементы.
Ванны с минеральной солью Мертвого моря дают возможность ощутить целебную силу Мертвого моря у себя дома. Они оказывают благотворное влияние на весь организм. Минеральные ванны улучшают кровообращение и обмен веществ. Они успокаивают нервную систему, снимают стрессы, усталость, мышечное напряжение, облегчают суставные и ревматические боли. Они выравнивают водно-солевой баланс и способствуют снижению избыточного веса, оказывают регенерирующий и стимулирующий эффект, повышают эластичность кожи. Ванны с солью применяются для ухода за проблемной кожей и при лечении различных кожных заболеваний.
Показания к применению: переутомление, общая слабость (особенно вследствие перенесенной болезни), стресс, бессонница, головные боли, аллергия, мышечные и суставные боли, различные ревматические заболевания (хронический ревматизм, полиартрит, ревматический артрит, псориатический артрит, болезнь Бехтерева), остеохондроз, фибромиалгия, функциональные расстройства опорно-двигательной системы, различные кожные заболевания (псориаз, нейродермит, экзема, фурункулез), экссудативный детский диатез.
Противопоказания: сердечная недостаточность, гипертония, ишемическая болезнь сердца, диабет, эпилепсия, психоз, тяжелые инфекционные заболевания, туберкулез, опухоли, высокая температура, значительные повреждения кожи, анемия. В этих случаях ванны могут применяться только после консультации с врачом.
Для релаксации растворите в горячей воде 250-500 г соли на ванну, разбавьте воду до температуры 36-38°С и наслаждайтесь этой успокаивающей и расслабляющей процедурой в течение 15-20 минут. После ванны примите душ, нанесите на сухую кожу питательный лосьон для тела и отдохните в течение 30-60 минут, тепло укрывшись. Ванны с солью можно принимать 2-3 раза в неделю. Рекомендуемый курс — 10-12 ванн в течение месяца.
Для лечения кожных заболеваний растворить 1-2 кг соли на ванну 3 раза в неделю в течение 6 недель.
Для лечения ревматических заболеваний минеральные ванны можно принимать ежедневно в течение 2 недель. Чем выше концентрация соли, тем заметнее лечебный эффект. Ванночки для рук, ног, больных суставов могут быть до 40°С и более высокой концентрации — до 8-10%. При кожных, суставных и ревматических заболеваниях наряду с минеральными ваннами рекомендуются грязевые аппликации.
Минерально-ароматическая ванна (20 минут)
с солью Мертвого моря и ароматическими маслами. Лавандовое масло успокаивает и расслабляет, снимает нервозность, раздражительность и мышечное напряжение. Масло перечной мяты является природным антисептиком, снимает усталость, улучшает кровообращение и общее самочувствие, повышает эластичность кожи.
Ванна Клеопатры (25 минут)
Гидротерапевтическая пузырьковая «ванна Клеопатры» с минеральной солью Мертвого моря облегчает ревматические боли и снимает мышечное напряжение, а в сочетании с ароматическими маслами (лаванда, розмарин, мята, иланг-иланг, базилик, майоран и можжевельник) — выравнивает кровяное давление, стимулирует метаболические процессы и пополняет уровень влаги в коже. Кроме того, ванна Клеопатры улучшает структуру и эластичность кожи, массируя тело уколами водных струй и воздушных пузырьков.
Посещайте баню и будьте здоровы!
